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如何帮孩子消除恐惧

编辑:匿名发布时间:2011年12月27日 留言(0)

说明:当孩子的想象力发展到一定程度的时候,他们开始害怕更多的东西,新的恐惧会出现在孩子身上。

  战胜恐惧

  别吓唬孩子

  首先,家长请停止用那些恐怖故事或事物来吓唬自己的孩子。故事书中的坏角色并不需要家长渲染得多可怕,因为孩子的想象力远比家长预期的要强得多;也不要总是用黑暗、鬼怪等可怕的东西来警告不听话的孩子;而生活中那些有危险的东西比如“水”、“火”等,家长也不必夸大它们的危害。

 

  消除孩子的恐惧

  当孩子对动物、水等事物恐惧的时候,家长可以通过游戏来帮助孩子适应和消除这种恐惧,这会对孩子起到很好的作用。例如害怕黑暗的孩子,家长可以在孩子手上吹一口气,告诉他这是妈妈给的勇气,紧紧握住这个勇气,你就不用害怕了,这种方式能很好地缓解孩子的恐惧心理。

 

  父母作榜样

  如果父母不想让孩子有恐惧感,那么自己首先要无所畏惧,要给孩子作出勇敢的榜样。当谈论疾病和死亡时,如果父母都有恐惧心理,孩子就会对“死亡和疾病”有更严重的恐惧感。家长给孩子讲述自己也害怕的事物时,尽量要以平和的语气,或者很自然的告诉孩子父母也害怕,但千万不要在孩子面前表现出特别恐慌的样子。

 

  带孩子看心理专家

  如果孩子的恐惧心理非常强烈,已经影响到他正常的生活了,家长应及时带孩子看儿童心理专家,并向他们寻求帮助。

来源:学网

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